אנשים רבים חשים ביישנות או מגדירים עצמם מופנמים. הם נלחצים לפני דייט או ריאיון עבודה. הם מרגישים שאינם מסוגלים לבטא את עצמם בפני זרים, חשים אי-נחת כשעליהם לדבר מול קהל ואינם מעזים לבקש דבר מה או לסרב להצעה של אחר. ילדים ונערים ביישנים מסתגרים בינם לבין עצמם, והוריהם מתוסכלים ומתקשים להבין אותם...