מצבן של נשים ונערות הוא בעיה כלל-עולמית כה רצינית, עד שהאו"ם הציב את הצורך בפתרונה כאחת ממטרות הפיתוח שלו: "קידום השוויון בין המגדרים והעצמתן של נשים". הפסיכולוגית שריל סבן קוראת לנשים באשר הן לרענן את תפיסת הנשיות שלהן ולהביא לידי ביטוי מעשי את תחושת הערך העצמי שלהן. באמצעות שאלוני הערכה עצמית ותרגילים, המחברת מסייעת לנשים לגלות איך הן תופסות את עצמן, איך החברה תופסת אותן, ומה עליהן לעשות כדי לחיות ולהרגיש שוות בין שווים. בכתיבתה המרתקת, הממזגת ניתוח חברתי נוקב וחשיפה אישית, לרבות חוויית אונס שעברה, מגלה סבן אמת פשוטה – אך ענקית – על ערכן העצמי של הנשים.
