טֵנזין גיאטסוֹ, הדלאי למה, והארכיבישוף דֶזמוֹנד טוּטוּ, שניים מהמנהיגים הרוחניים הגדולים של זמננו, נפגשו למשך שבוע בדרמסלה כדי לחגוג את יום הולדתו השמונים של הדלאי למה וכדי “ליצור משהו שאנחנו מקווים כי יהיה מתנת יום הולדת לאחרים“.
דאגלס אברמס ראיין אותם במשך השבוע ששהו בדרמסלה, ובספר זה הוא מביא את השיחות שלהם על אודות האושר וכיצד אפשר להשיג אותו בעולם שבו חלק ניכר מהחיים עובר על בני האדם בצער, מתח וסבל. המפגש בין שניהם אינו רק מפגש של אנשי דת או מנהיגים רוחניים שדנים על האושר במנותק מחייהם אלא גם מפגש בין חברים קרובים, ובספר משתקפות החיבה העמוקה ששוררת ביניהם, ההקנטות ההדדיות והרגעים הנוגעים ללב של זיכרונות אהבה ואובדן.
הארכיבישוף טוטו והדלאי למה חולקים אתנו בספר זה את החוכמה שצברו בעמל רב באשר לדרכים שבהן אפשר לחיות באושר גם נוכח תלאות החיים הבלתי נמנעות. הם בוחנים יחד דרכים להפיכת האושר ממצב ארעי לתכונה יציבה, מתחושה חולפת להוויה קיומית מתמשכת.
הספר בנוי כמעין עוגה של שלוש שכבות: השכבה הראשונה היא פרקי לימוד של הדלאי למה והארכיבישוף טוטו על אודות האושר; השכבה השנייה מורכבת מממצאי המדע החדשניים ביותר בנושא האושר, ומכל שאר התכונות החיוניות לדעתם של שני האישים לקיומו של אושר מתמשך; השכבה השלישית היא הסיפורים על שבוע השהות בדרמסלה במחיצת השניים.
בסוף הספר מובאים מבחר “תרגילי אושר“ של המורים הרוחניים, שמהווים עוגנים רגשיים ורוחניים בחייהם ושהקוראים יכולים
להיעזר בהם בחיי היומיום שלהם.
